فوم رولر حرفه ای

فوم رولر حرفه ای وسیله ای است استوانه ای که تماما دارای عاج و 33 سانتی متر است. فوم رولر علاوه بر ورزش در حرکات اصلاحی برای بازتوانی و رفع گرفتگی و اسپاسم عضلات هم نقش بزرگی ایفا می کند. همانطور که می دانید کار فوم رولر آزادسازی گره های عضلانی، رفع گرفتگی ها و تحریک عضلات دور از دسترس و غیره انعطاف پذیر است.

استفاده از فوم رولر گاهی اوقات با درد و ناراحتی همراه است از این رو افراد با فوم رولر خود رابطه ی عشق و نفرت برقرار می کنند اما بعد از رفع این گرفتگی های عضلانی دامنه ی حرکتی شما بسیار بالا خواهد رفت و زمان بهبودی شما پس از یک تمرین سخت کاهش خواهد یافت.

برای استفاده از فوم رولرها باید حتما سه نکته را مدنظر داشته باشید: ۱- کی و چه زمانی از فوم رولر مورد نظر استفاده کنید ۲- مهم تر از همه این است که باید بدانید از چه نوع فوم رولری و برای کدام قسمت از بدن استفاده کنید و ۳- چه تمریناتی را برای چه قسمتی از بدن انجام دهید.

لازم به ذکر است که هنگام خرید فوم رولر باید حتما توجه کنید که چه مدل و چه سایزی میخرید و باید این محصول را بنا به نیاز و کاربردتان خرید کنید. ممکن است در ابتدای کار فوم رولر بزرگ و یا تمام آج دار مورد نیاز شما نباشد پس باید سایز کوچک تر و بدون آج خریداری کنید.

فوم رولر ها کاربردهای بسیار زیادی دارند و ممکن است در ابتدا با کارایی آن خیلی آشنا نباشید و این موضوع باعث شود نتوانید از این وسیله کاربردی، استفاده خوبی داشته باشید ما به شما پیشنهاد میکنیم در این زمینه حتما با مربی خود مشورت کنید.

خوشبختانه تمامی مدل های فوم رولر ها در تمامی سایز ها و اندازه های مختلف در فروشگاه اینترنتی پارسیان ورزش موجود است و شما می توانید با مراجعه به سایت و دیدن فوم رولر ها، محصول مورد نیاز خود را انتخاب و خریدتان را در یک فضای امن اینترنتی انجام بدهید.