کتل بل 14 کیلویی

کتل بل یا به عبارت دیگر دمبل روسی، وزنه ای است کتری مانند که برای تمرین و تقویت اکثر قسمت های بدن کاربرد بسیار زیادی دارد. این نوع وسیله از مدت ها قبل در شوروی و روسیه امروزی کاربرد فراوانی داشته تا جایی که امروزه به یکی از پرکاربردترین وسایل کراس فیت و بدنسازی بدل گشته است.

این کتل بل یا وزنه ی دسته دار دارای تنوع وزنی متفاوتی است که پرکاربردترین آن ها عبارت است از: ۲، ۴، ۶، ۸، ۱۰، ۱۲و ۱۴ کیلوگرم می باشند. وزنه ی دایره ای شکل در زیر و دسته ی گرد و با مزه در بالا، کتل بل را انقدر پر طرفدار جلوه داده که کمتر ورزشکاری با آن کار نکرده و باشگاهی را نخواهید یافت که در آنجا از کتل بل استفاده نشود.

جنس کتل بل 14 کیلویی از چدن می باشد و با توجه به سلیقه ی شرکت های تولید کننده روکش های تفلون، استیل و غیره را دارا می باشند. روکش این کتل بل 14 کیلوگرمی از جنس تفلون و مناسب برای خانم ها و آقایان و همچنین قابل استفاده در سالن های ورزشی، باشگاه ها، منزل و….. است.

فروش کتل بل ها برخلاف دمبل های بدنسازی، بصورت جفتی نمی باشد و شما این محصول را بصورت تکی خریداری می کنید. با داشتن یک عدد کتل بل و همچنین اطلاع از وزن آن می توانید براحتی ورزش کنید.

پیشنهاد می کنیم که برای شروع ورزش با کتل بل، حتما طبق یک برنامه ورزشی معتبر که از مربی خود دریافت کرده اید، پیش بروید تا در دراز مدت دچار آسیب های جبران ناپذیر به دلیل زدن حرکت های اشتباه ورزشی نشوید.