فوم رولر حرفه ای 45 سانتی متری

شاید بدانید کار فوم رولرها آزادسازی گره های عضلانی ، رفع گرفتگی ها و تحریک عضلات دور از دسترس و غیره انعطاف پذیر است. استفاده از فوم رولر گاهی اوقات با درد و ناراحتی همراه است از این رو افراد با فوم رولر خود رابطه ی عشق و نفرت برقرار می کنند اما بعد از رفع این گرفتگی های عضلانی دامنه ی حرکتی شما بسیار بالا خواهد رفت و زمان بهبودی شما پس از یک تمرین سخت کاهش خواهد یافت.

برای استفاده از فوم رولر سه نکته را باید مدنظر داشته باشید:

۱- کی و چه زمانی از فوم رولر استفاده کنیم.

۲- از چه نوع فوم رولری برای کدام قسمت از بدن استفاده کنیم.

۳- چه تمریناتی را برای چه قسمتی از بدن انجام دهیم.

فوم رولر حرفه ای 45 سانتی متری را می توان برای قسمت های فیله کمر ، ران ها ، ساق و کف پا و دست ها استفاده نمود. فوم رولر حرفه ای به دلیل داشتن نرمی تبدیل به یک تکیه گاه کامل برای حرکت کششی در یوگا و پیلاتس تبدیل می شود. از کاربرد های دیگر فوم رولر تقویت تعادل بدن است. در واقع از فوم رولر ها برای تمرین های تعادل بدن نیز استفاده می شود.

خوشبختانه فروشگاه لوازم ورزشی پارسیان ورزش  فوم رولر ها را بصورت حرفه ای ، ساده و در نمونه های مختلف و متفاوت موجود نموده و هم اکنون آماده ی فروش می باشد و شما مشتریان عزیز می توانید از طریق فروشگاه اینترنتی پارسیان ورزش فوم رولر ارزان و با کیفیت خود را سفارش دهید.

حتما زمان خرید فوم رولر توجه کنید که چه مدل و چه سایزی را دارید انتخاب می کنید. اگر هم اطلاعی ندارید که باید چه سایزی و چه مدلی بردارید ، حتما از فیزیوتراپ ، کاردرمان ، مربی یا از شخصی که به شما گفته فوم رولر بخرید ، مشورت و راهنمایی بگیرید.