طناب ورزشی دیجیتال

از دیرباز تا کنون همیشه هنگام بازی کردن شاهد این بودید که بچه ها یا بزرگسالان مشغول طناب زدن هستند و از این بازی لذت دوچندانی میبرند. طناب همیشه جز یک بازی و تفریح به شمار می آمد اما به مرور زمان تبدیل به یک ورزش حرفه ای و یک رشته ورزشی شد و شور و هیجان خود را حفظ کرد.

با خرید یک طناب و طناب زدن در طول روز می توانید با کمترین هزینه چربی های خود را بسوزانید. طبق برآورد موسسات ملی سلامت آمریکا، هر ساعت طناب زدن حدود ۵۷۰ کیلوکالری انرژی را می‌سوزاند. این ورزش مفرح از تنوع بسیاری در تکنیک‌های ورزشی برخوردار بوده و حتی دارای فدراسیون جهانی است.

طناب زدن این امکان را به شما می دهد که از تکنیک‌های مختلفی جهت انجام این ورزش استفاده نمایید. تنوع طناب ها بسیار زیاد است و انتخاب برای علاقمندان به این رشته سخت می شود. طناب ورزشی دیجیتال یک طناب جدید و دو منظوره است.

طناب‌های موجود در بازار دارای جنس‌ و تنوع های بسیار زیادی هستند ولی معمولا طناب‌هایی که ورزشکاران حرفه‌ای از آن استفاده می‌کنند طناب‌های کابلی یا سیم بکسلی هستند. ورزش با طناب یکی از تمریناتی است که باعث افزایش ضربان قلب و پمپاژ بیشتر خون در رگ‌ها، و نهایتاً حمل مواد مغذی و اکسیژن به تمام سلول‌ها می گردد که این امر باعث چربی سوزی و افزایش قدرت در بدن می شود.

طناب بازی یک ورزش دومنظوره است، هم هوازی است و هم در حرکت پاها هماهنگی خاصی ایجاد می کند این ورزش در میان ورزشکاران حرفه ای به خصوص کشتی گیران، بوکسورها و فوتبالیست های عزیز، جایگاه خیلی ویژه ای پیدا کرده است.

بیشترین تاثیری که از طناب ورزشی می توانید ببینید زمانی است که با فعالیت های هوازی دیگر مانند دوچرخه سواری ، دویدن و پیاده روی همراه باشد. هر دقیقه تمرین با طناب سرعتی کراس فیت در یک فرد به‌ طور متوسط باعث مصرف حدود 10 تا 12 کیلوکالری انرژی می ‌شود که این انرژی معادل انرژی مصرفی در ورزش دو با سرعت حدود 10 کیلومتر در ساعت است که سرعت بالایی به حساب می‌ آید.

طناب شماره انداز دو منظوره دیجیتال از سیم فلزی با روکش بسیار باکیفیت تولید شده و دسته های آن از پلاستیک سخت و مستحکم می باشد. یکی از ویژگی هایی که باعث خاص بودن  این طناب شده وجود دو قطعه اضافه که شامل دو عدد گوی ابری متصل به طناب کوتاه می باشد،است.

افرادی که در ابتدا طناب زدن را بلد نیستند میتوانند این را به دسته های طناب متصل کنند و طناب زدن را در هر محیطی و با هر سرعتی شبیه سازی کنند و شروع به تمرین بکنند. این قطعه که شامل دو گوی است در فضاهای کوچک و یا در مکان هایی با سقف کوتاه کارایی بسیار ویژه ای دارد.