تخته استپ فایبرگلاس

تنوع در لوازم و تجهیزات ورزشی امروزه بسیار زیاد شده است. هر رشته ورزشی برای خود یک تعداد لوازم و تجهیزات ورزشی دارد. زمانی که ورزش یوگا را انتخاب می کنید باید برای این ورزش لوازمی مانند: دستکش، جوراب، بند و ….. خریداری کنید.

استپ از جمله لوازم مورد نیاز برای ورزش در سالن های ورزشی و منزل می باشد. برای انجام برخی از حرکت های ورزشی نیاز است که حتما از استپ استفاده کنید. تمامی باشگاه های ورزشی مجهز به استپ و سایر لوازم ورزشی هستند.

اغلب استپ هایی که تا به حال دیده اید ثابت، سه لایه و لایه وسطی دارای تنوع در رنگ بوده است. این بار قصد معرفی یک تخته استپ فایبرگلاس که قابلیت تغییر سایز و اغلبا مربی های حرفه ای از آن استفاده می کنند را داریم.

برند این تخته استپ گلدن استار می باشد که یکی از معروفترین و معتبرترین برندها در لوازم ورزشی است. از این تخته می توانید در منزل، سالن های ورزشی، هوم جیم، باشگاه و… استفاده و ورزش کنید.

برای انجام حرکات پایه مانند: اسکوات می توانید از این تخته استپ حرفه ای کمک بگیرید. البته می توانید در تمرینات دیگری مانند: ایروبیک، تمرینات فیتنس و… از آن استفاده کنید و مختص به یک ورزش خاصی نیست.

گاهی اوقات برنامه تمرینی شما به گونه ای است که باید بر روی یک سطح خیلی پایین یا خیلی بالا حرکت را انجام بدهید. این تخته امکان تغییر را به شما می دهد و می توانید خیلی راحت ارتفاع را در یک یا دو درجه کم یا زیاد کنید.

تخته های استپ معمولی که به شکل سه لایه اغلب می بینید از فوم یا پلاستیک ساخته می شوند. هرکدام به طور جداگانه ای برای تمرینات پالیومتریک یا تمرینات اسکات مورد استفاده قرار می‌گیرند.

جنس این تخته استپ با برند گلدن استار از فایبرگلاس سخت طراحی شده و مقاومت بسیار بالایی دارد. ابعاد و وزن آن به گونه ای است که اجازه حمل سبک و راحت را به کاربران و ورزشکاران عزیز می دهد.

استفاده از استپ باعث افزایش استقامت و تقویت ماهیچه ها، سوزاندن مقدار زیادی از چربی ها و تقویت شرایط جسمی در زمان مسابقات و تمرین همچنین باعث افزایش هماهنگی و تمرکز در تمرینات می شود.